Готовые протеиновые напитки

Найдено: 1 - 1 из 1 товар

В прошлом спортсменам приходилось все время самостоятельно смешивать протеиносодержащие коктейли, чтобы насытить организм достаточным количеством белка и углеводов. Сегодня задачу облегчают готовые протеиновые напитки, являющиеся удобным и быстрым решением, в тех случаях, когда времени на приготовление протеинового коктейля не хватает.

Протеиновые напитки в готовом виде, продающиеся в магазинах спортивного питания ни чем не уступают домашним белковым коктейлям, поскольку их изготавливают также из натуральных продуктов. Протеиновые напитки принимают для похудения и с целью набора мышечной массы.

Принцип действия готовых протеиновых напитков

Все протеиновые напитки можно разделить на 2 типа:

  • “Быстрые протеины” — название они получили за быстрое расщепление в организме. Принимать их можно как до тренировки, так и после.
  • “Медленные протеины” — усваиваются медленно, постепенно высвобождая в организме необходимые ему питательные вещества и аминокислоты. Такие напитки рекомендуется принимать перед сном.

Главное правило в приеме протеиновых напитков — контроль количества поступающих белков. Не стоит превышать суточную потребность, даже учитывая повышенную физическую нагрузку. Купить готовые протеиновые напитки вы можете в нашем интернет магазине 5lb.com.ua, заполнив форму заявки.