Аминокислоты

Найдено: 1 - 12 из 100 товаров

Вещества, которые необходимы спортсменам для роста мышечной массы, поскольку из них состоит мышечная ткань на 80%, они — важная составляющая спортивной диеты. Существует 22 их вида, из которых 10 — незаменимые, которые организм может получить только с пищей и иными добавками. Остальные 12 — условно-заменимые, такие организм получает, расщепляя другие компоненты.

Для чего нужны аминокислоты

При помощи аминокислот организм получает возможность быстрей восстановить силы после тренировочных занятий, сохранить массу и рост мышц (когда их не достаточно, он начинает разрушать мышцы, вытягивая все что нужно из мышечной ткани).

Благодаря приему аминокислотных комплексов подавляются процессы катаболизма. Это самый важный источник энергии, ускоряющий выработку белка в человеческом организме.

Типы аминокислот

Приняв решение купить аминокислоты, необходимо знать, что они подразделяются на следующие типы:

  1. Аргинин — условно-незаменимый тип аминокислоты, способствующий выработке оксида азота, регулирующего тонус    сосудов, который отвечает за поддержание в норме АД, питание всех    внутренних органов и тканей, в том числе и мышц. Когда аргинина в организме слишком мало, АД повышается.
  2. Глютамин — необходим для набора мышечной массы и поддержания в норме иммунной защиты. Отдельные аминокислоты — отдельные добавки, в составе которых только одна, например орнитин, либо аминокислотная группа с похожими свойствами.
  3. Комплексные — набор четко сбалансированных    доз аминокислот, играющий важную роль для организма спортсменов, содержится в таком продукте полный комплекс незаменимых компонентов, от их количества зависит биоценность добавки.
  4. ВСАА — комплекс, состоящий из 3-х составляющих (Л-изолейцина, Л-валина и Л-лейцина), недостаток которых провоцирует и    поддерживает в организме катаболический процесс.

Как правильно выбрать

Важную роль играет форма аминокислот, которая содержится в составе продукта. Всего можно выделить 3 основных (свободная, гидролизованная и БЦАА).

Как принимать и формы выпуска

Добавки для спортсменов производятся в порошковой, капсулированной, таблетированной и жидкой формах. К каждому препарату прилагается в обязательном порядке инструкция к применению, однако существуют также общие правила, которые нужно знать. Чтоб увеличить мышечную массу аминокислоты лучше принимать  сутра и дополнительно до и после тренировочных занятий. Если занятия проводятся с целью похудения, аминокислоты следует пить чаще в дозе не менее 5 г.

Где взять

Сегодня купить аминокислоты недорого можно в магазинах спортивного питания либо заказав их в нашем интернет-магазине, цена их не превышает 1500 грн. Доставка осуществляется по Одессе, Киеву и любым другим городам в Украине.